第176章 腊肉香菇焖饭（第3/8页）
胖师傅一听校长这夸奖，脸上顿时乐开了花，擦着手笑道，“那可不！您是不知道，这群学生娃娃包得像模像样的，今儿这饺子拢共也没煮破几个，包得结实的很。”
朱校长笑了笑，随口问道，“听说发动全校师生包饺子的这个主意，还是那个部队来的小同志提议的？”
“那可不！”胖师傅一听这话，顿时来精神了，“那小同志的脑袋瓜子就是聪明啊，人不仅厨艺好，学习还好，上次新生摸底还考了农学系第一名呢！全系第一啊！”
胖师傅一看朱校长听得认真，话匣子一下子打开了，他像是炫耀自家孩子似的，把林小棠夸了又夸，从她改善黄豆酱说到做猪肉扒，从组织包饺子说到学习小组，反正想到哪说到哪儿，把他知道的那点事儿统统说了一遍，听得朱校长频频点头。
一直等到朱校长走了，胖师傅这才心满意足地回到后厨，他凑到正在刷大锅的林小棠身边，神秘兮兮地问道，“小棠啊，刚刚你是不是给一个穿藏青色中山装的老同志打饭了？”
林小棠正用力刷着锅沿，闻言一脸茫然地抬起头，脸上还沾着点水珠，“嗯？是啊，怎么了胖师傅？”
“嘿嘿，你知道那是谁不？”胖师傅笑了笑，不等林小棠开口，他就得意道，“那是咱们朱校长。”
“朱校长？”林小棠手里的刷子顿了顿，“刚才那个老同志就是朱校长？”她仔细回想了一下，嗯，那位老同志说话温和有礼，不过没想到他们校长是个……瘦削的小老头？
“可不是嘛！”胖师傅乐呵呵的，“他刚才来还碗的时候，还特意问起你呢！没想到校长都知道你啦！我刚刚可是把你好好夸了一通。”
林小棠眨眨眼，不好意思地笑了笑，“谢谢胖师傅。”
不过她手里还有不少活儿呢，除了收拾后厨，还要把晚上的菜摘洗出来，另外她下午还有一节课要上呢，林小棠很快就把这事儿抛到了脑后。
在食堂忙活完，林小棠和顾翠儿、邱穗洗了手就急匆匆地往教学楼赶，三人踩着上课铃声，准时进了教室。
今天下午这节是重要的专业课，艾教授在黑板上写下几个大字，“主食的营养与搭配”，他敲了敲黑板，“同学们，上课之前我先提一个问题，咱们天天吃的玉米面、高粱米、大米白面这些主食，主要给咱身体提供啥营养？为啥老话说‘主食不能断’？这个问题谁来答答？”
教室里瞬间安静下来，不少学生下意识地缩了缩脖子，看得出来大家都挺害怕回答艾教授的问题，这还没开始讲新课呢，谁知道为啥呀？
同学们不约而同地把头埋得低低的，那真是恨不得缩到桌子底下去，只剩下坐得笔直得林小棠和讲台上的艾教授正好对上了视线，两人大眼瞪小眼。
林小棠已经连着回答了好几节课的问题了，她左右看了看，见大家都不举手，艾教授的目光扫过全班，依旧没人举手，林小棠犹豫了一下，还是配合地举起了手，总不能冷场吧？艾教授站在讲台上看着怪可怜的。
艾教授看到林小棠举手，含笑点点头，“好！林小棠同学你来回答，我记得你是炊事班出来的，天天跟主食打交道，你来给大家说说。”
林小棠站起身，声音清亮，“报告，这些主食主要给咱们身体补充的是碳水化合物。我觉得它就是咱身体的燃料，就像大卡车要烧柴油才能跑得快，咱人要是想干好活、上好课、训练有劲儿，全靠它给咱们提供精气神。”
她顿了顿，整理了一下思路，“再说为啥主食不能断？主食这东西管饱啊，还能快速给身体补充能量，咱们要是顿顿不吃主食，光啃咸菜疙瘩，那去操场上没跑两圈肯定就得喘，浑身都没力气，这就是缺碳水了。”
“还有啊，”林小棠想了想，继续补充道，“我看书上说粗粮，比如高粱米、玉米面比白面多了些膳食纤维，吃了还能通肠胃，所以粗细粮掺着来其实是最好的，不仅吃得饱有劲儿，还不容易闹毛病。”