万胜一边解释着，“这是你们未来一周的训练计划，上面详细到每一天要做什么，你们所有人都按照上面的训练要求去做，盖尔是我的助手，他会监督你们的训练。”
“另外……比斯乔夫，你在训练之前，先去围着跑道跑五圈，这是对你迟到的惩罚！”