祖境，全称是返祖之境。所谓返祖，其实就是返回到一切天地的本源远祖境界，说白了，就是人祖的那种境界。
而人祖，诞生于阴阳混沌之中，所以，想要达到那种境界，必须要身化天地，感悟阴阳，令体内拥有阴阳之力。
当然，不是说拥有了阴阳之力，晋升到祖境之后，就能够和人祖比肩。人祖所拥有的阴阳之力，乃是混沌初开之时，那种天地间最为精纯玄奥，发乎本源的阴阳之力。而其他人界强者所感悟的阴阳之力，都是经过了后天的繁衍，变得不再如最初之时那般纯正。