而化劲，则是练髓，人的骨髓是生命之源，负责造血，血乃命之本，血旺则五脏元气族，肌肉力量大，运转兽灵可以养五脏六腑，却无法练骨髓，古武从虎豹雷音中得到启发，找到了用音波练髓的方法，为什么少林内室出内家高手就是如此，他们用诵经练髓，这要相当高的造诣，练成化劲则是攻防无敌，体力超凡，也不虞暗劲的宣泄，练到终极境界，全身可用暗劲，可攻可防，外界攻击来袭，身体元气一收一放，猛烈震荡，攻击皆可化解，此谓“金刚不坏法身”。