陆青河说着，定下心思，将那些药材一一翻了出来。
人体极限，对常人而言可能要练三四十年，而且还得有高明的功法，可对陆青河而言，一个月足够了，而且还得算上恢复伤势的时间。
肉身强度上去了，凭借他的神魂境界，一分力量可以发挥出十倍乃至百倍效果，自可开始顺利执行他的计划。
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