第62章（第3/5页）

两人又聊了一会，柳玥提到她周末宅在家有点无聊。

是真的无聊——能让她这个懒人想起运动的事，可见是实在没什么事做了！

裴佳宁于是提议：“你想不想玩跳伞呢？”

跳伞？

柳玥没接触过这项运动，但她在网上刷到过。所谓跳伞，就是直升机升到高空，再背着降落伞从天上跳下去。

她觉得很刺激，很想玩，不过又有点怂怂的。

“想尝试。”柳玥说，“但我又……有时候敢，有时候不敢。”

裴佳宁听出了她语气里的犹豫不决，邀请她明天到跳伞基地来。

“你可以体验一下。”裴佳宁说，“我打算明天去跳个伞，你和我一起上直升机。机舱门打开后，你想跳就跳，如果不想跳了，飞回地面也行，以你当时的感受为准。”

哇，这个好！

柳玥立刻答应了这项邀约，虽然她对跳伞这件事有点犹豫，但直升机她之前坐过，已经不会再害怕了。

实在不行，她就当做是在天上飞一圈，俯瞰深圳的风景了。

柳玥回到家后，就开始为明天的跳伞做准备。

她是初学者，跳伞必须配教练。让她没想到的是，任真竟然有跳伞教练证，她可以带她跳伞。

柳玥非常惊讶，不过她想到任真简历上那长长的技能清单，又觉得意料之中，理所当然。

她买的新衣服很快就下水清洗了，因为具有速干特性，晾一会就能晒干。

如果是自律的锻炼者，晚上就会穿上新衣服在跑步机上运动。柳玥也冒出过类似想法，但她又觉得自己刚吃完饭运动不好，要休息一下。

休息到八点，她又想去洗澡了。

因为刚染完头发，她都没有洗头。

对哦，刚染完头发不适合运动！出汗会加速头发掉色的！

虽然她染潮色，就做好了洗一次头，掉一次颜色，粉色在一个月内掉光光的准备，但她不能主动加速这个过程啊！

“从周一再开始运动好了。”柳玥做了决定。

这两天是周末，正好休息一下！从周一开始，她会好好努力的。

系统：……

系统：“宿主，你有没有觉得这集特别眼熟，好像在哪里见过。”

提到这个，柳玥心虚，但柳玥不说。

虽然想运动是一时兴起，不过柳玥觉得自己确实该锻炼了。不说别的，这每天除了吃喝就是躺，对她身体也不好啊。

她不追求女明星那种极致的瘦，但也不能堆积过多脂肪，这样很容易诱发疾病的。

要不是养了只热爱运动的孟加拉豹猫，带它下楼散步增加了她的活动量，柳玥每天的微信步数，可能都不会超过一千。

这还是因为她家房子够大，如果是在宿舍，估计只有几百……

柳玥思来想去，觉得自己之前太容易放弃，都是因为计划得不够好，也没有人来监督她。

而且，跑步实在是太枯燥了，柳玥忽然想起，桑羽好像给她买过switch的健身环诶。

她去娱乐房的柜子里找，果然找到了。

因为每天都要保姆打扫卫生，所以即使这玩意买回来后，她一次都没用过，也依然是全新的，干净整洁的，立刻就能投入使用的状态。

想到系统刚才说的话，柳玥打开智慧屏，连接上设备后，就在房间里开始玩健身环大冒险。

新手的难度比较低，她顺利完成关卡。刚才活动时没感觉，这会摸摸额头，她才意识到自己出了层薄薄的汗。

似乎有效！而且配合着游戏画面，比自己在跑步机上跑步有趣多了！

柳玥非常满意，还特意找到了桑羽，让她提醒自己以后每天都要玩这个。

Switch携带起来很方便，只要有个电视屏幕，即使她出去旅游了，在酒店里也能玩，这不比健身房方便得多？

唯一让柳玥有点顾虑的，就是活动量好像太少了。

别人运动完，基本都是累成狗，她这几乎没什么影响……虽然轻松，但会不会作用也约等于零。

“没关系的。”桑羽给出了肯定的回答，“只要你动起来，那就是在消耗热量，动得少总比不动好。”

“而且根据体检报告，你的身体非常健康，如果bmi有偏离正常范围的趋势，我会让张阿姨调整你的饮食，你无需过多担心。”