第85章 淮山芡实粥（第3/3页）

简单地来说，就是有安神效果。有孕之人总会感到焦虑，心神不安，这淮山芡实粥就可以用来调节这个。赵静婉虽说一直睡得舒坦，半夜只偶尔醒来一次，喝这粥就当做寻常吃食，倒也无妨。

夏日里，赵静婉时不时琢磨着按照上头的膳食方子煮些吃食，不仅自己养得精神，赵晋升和小胖墩每日跟着吃，也圆润不少。

唯一的烦恼大概就是，夏日炎热当空，太过于让人烦躁。赵静婉也是尽量减少一些事情，一动就出汗。

某一天又是吃完那特意熬的膳食，系统终于出声道：“恭喜宿主利用膳食方子调理身子，达到三十次，特奖励竹扇子编织方子一张。”