练出腱子肉了力气就更大了，就能承载沉重的盔甲和作战负重了。
魏军精锐步军作战负重接近三十公斤，身体不好，负重都扛不住，更别说战斗了。
身体素质不够、吃不饱肚子的军队根本扛不住长时间的持久战斗，很容易在鏖战中率先耗尽体力，从而战败。
作为深谙个中滋味的皇帝，郭某人对军队的伙食是进行了接连不断的多次改革。