正规的开训，是用芭蕾舞训练系统，它发展完善且科学，可以最大程度的锻炼和开发学生的身体。
但也有倒霉的学生在刚刚接触舞蹈的时候，没有遇到好老师，没做到系统科学的开训。
许攸宁就是其中之一。
苏冉一头雾水：“就算当初开训不好，也早就改过来了。而且，你现在身体不管是柔韧性、肌肉力度都是最佳状态，这点我们系主任也表扬过你。不用把她的话放在心上，她就是故意给你制造心里漏洞，让你害怕。”