站在沙袋前，徐乐深深呼吸，闭目凝神，排除脑子里一切杂念。
按照他父亲的说法，人体和机械一样。心脏就是蒸汽机，血液就是蒸汽。通过调整呼吸这个阀门，调整心肺运行，推动骨骼肌肉运转，从而深入的控制身体。
并把这套呼吸和格斗技巧称之为蒸汽武神道。
徐乐对此深信不疑，直到他进入中学，学到了第一套综合格斗操。他才恍然发现，这就是他父亲教他的蒸汽武神道。